NATI LLOYD
Workouts diseñados para brindarte tu dosis diaria de salud y movimiento en menos de 60 minutos de una manera efectiva, ordenada y divertida para ti.
Sin presiones y sin workouts que te dejen drenada. Entrena en línea desde la comodidad de tu casa.
En PowerUp diseñamos la programación por ciclo de 4 y 3 semanas en las cuales nos enfocamos en diferentes aspectos de tu fitness ya sea mejorar técnica , control motor y fuerza.
Apto para embarazo y post parto con aprobación
de su médico
HORARIO ACTUAL:
lunes:
quads, hammies y upper body finisher
martes:
- full body PowerBarre
miercoles:
- glute club
jueves:
- descanso
viernes:
- Full body PowerStations
TONE AND CONTROL:
-
POWERUP te ayuda a Desarrollar fuerza y resistencia a través de movimientos controlados
-
Mejorar tu postura
-
Esculpir y tonificar tus músculos sin levantar pesas pesadas
-
Mejorar el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad
-
Experimentar un entrenamiento de cuerpo completo que te dejará sintiéndote energizado y empoderado
mebresia incluye:
- usuario de Wodify
- acceso a los workouts on demand
- acceso a las clases LIVE:
Total60:
5:30 am: lunes, miércoles y viernes
6:30 pm: lunes, miércoles y jueves
Zumba: Martes 6:30 pm
Notes:
- los meses de junio y julio 2024 estaremos repitiendo el ciclo de febrero
tus clases
paso 1:
cancela tu cupo
1 mes $35
3 meses $60
paso 2
Una vez hayas hecho tu pago, te pedimos 3 minutos de tu tiempo para completar este formulario con tus datos
aceptamos todas las tarjetas de crédito
no incluye acceso a programas presenciales en erei
miembros presenciales activos de erei ya tienen acceso a las clases en linea
no se hacen devoluciones
paso 3
En un plazo de 48 horas, estarás recibiendo un correo de Wodify para poder crear tu usuario y poder acceder al programa
