NATI LLOYD
Workouts diseñados para brindarte tu dosis diaria de salud y movimiento en menos de 60 minutos de una manera efectiva, ordenada y divertida para ti.
Sin presiones y sin workouts que te dejen drenada. Entrena en línea desde la comodidad de tu casa.
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En PowerUp diseñamos la programación por ciclo de 4 y 3 semanas en las cuales nos enfocamos en diferentes aspectos de tu fitness ya sea mejorar técnica , control motor y fuerza.
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Apto para embarazo y post parto con aprobación
de su médico
HORARIO ACTUAL:​
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lunes:
quads, hammies y upper body finisher
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martes:
- full body PowerBarre
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miercoles:
- glute club
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jueves:
- descanso
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viernes:
- Full body PowerStations
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TONE AND CONTROL:
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POWERUP te ayuda a Desarrollar fuerza y resistencia a través de movimientos controlados
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Mejorar tu postura
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Esculpir y tonificar tus músculos sin levantar pesas pesadas
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Mejorar el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad
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Experimentar un entrenamiento de cuerpo completo que te dejará sintiéndote energizado y empoderado
mebresia incluye:​
- usuario de Wodify
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- acceso a los workouts on demand
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- acceso a las clases LIVE:
Total60:
5:30 am: lunes, miércoles y viernes
6:30 pm: lunes, miércoles y jueves
Zumba: Martes 6:30 pm
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Notes:
- los meses de junio y julio 2024 estaremos repitiendo el ciclo de febrero
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tus clases
paso 1:
cancela tu cupo​
1 mes $35
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3 meses $60
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paso 2
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Una vez hayas hecho tu pago, te pedimos 3 minutos de tu tiempo para completar este formulario con tus datos
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aceptamos todas las tarjetas de crédito
no incluye acceso a programas presenciales en erei
miembros presenciales activos de erei ya tienen acceso a las clases en linea
no se hacen devoluciones
paso 3
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En un plazo de 48 horas, estarás recibiendo un correo de Wodify para poder crear tu usuario y poder acceder al programa
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